目標：生きづらさの改善

こんにちは！

生きづらさを感じ始めてから約20年。

長らく放置してましたが、ようやく向き合い始めました！

・日々の記録

・治療を始めてからの変化や気づき

・これからのこと

主にそんな内容を書いていこうかと。

鬱々とした記事ばかり書いていく予定はないですが、

たまにそんな記事も含まれるかもしれません。

今辛い人、支えたいご家族、恋人、ご友人

誰かの参考になれば幸いです。